Finde dein inneres Gleichgewicht 

zwischen deiner Seele,
deinem Körper, 

deinem Herzen
und
 deinem Geist


Let your soul shine, ICH BIN


Yoga für Frauen

slawische Gymnastik 


Bald auch in Rheinberg! 


Ahnen Energie- überlieferte Übungen der Slawen.


Übungen für Körper, Geist und Seele.


Mit viel Herz und Feingefühl 
gebe ich dir den Raum,
dich zu entdecken und bei dir anzukommen,

deine innere Stärke, deine Weiblichkeit 
und deine Präsenz zu erspüren 
und mit deinem Herzen 
nach draussen in die Welt zu tragen.

Mit dieser Gymnastik stärkst du 
deine eigene Natur und Gesundheit,
und bringst gleichzeitig ein positives Energiefeld in deine Familie 
und in deine Umgebung. 

Melde dich an!

Zehnerkarte: 

110,- Euro

Einzelkarte:

15,- Euro 


Ich freu mich auf dich!

Montags 10:00-11:00 Uhr 


JETZT AUCH ONLINE 
30 Minuten  : 5,- Euro 
per Zoom 
Termine auf Anfrage 



Shiatsu Massage 

Entspannung für Körper und Geist


Mit "Shen", einer dem Herzen zugeordneten 
Kraft der Bewusstheit, 
der Freude und der Begeisterung, begleite ich dich 
auf dem Weg "Do" zu mehr körperlichem 
und seelischem Wohlbefinden. 
Shi (Finger) und atsu (Druck) orientiert sich im Wesentlichen an den Energiekanälen (Meridianen), die wie Flüsse und Ströme in die Landschaft des Körpers eingebettet sind.

Shiatsu wird auf einem Futon auf dem Boden am bekleideten Körper ausgeführt.

Dabei wird durch eine Kombination von gezieltem Druck 
und achtsamem Berühren auf das gesamte Energiefeld 
von Körper, Seele und Geist eingewirkt.

Es wird mit sanften, manchmal auch tiefgehenden Druck entlang der Meridiane gearbeitet. 
Verbunden mit Lockern der Gelenke, Akupressur 
und Dehnung erfährt dein gesamter Körper 
tiefe Entspannung und Wohlbefinden. 
Deine Selbstheilungskräfte werden angeregt 
und Spannungen werden abgebaut.

Nur für Frauen.
Schenke dir oder deiner Freundin 
eine Shiatsu Massage.

Dauer: 60 Minuten
Preis: 70,-Euro für eine Einzelanwendung
Rücken: 30 Minuten - 37,- Euro

Die Massagen finden in Rheinberg in einem magischen Ambiente statt .

SHIATSU in Firmen

Die Ansprüche in der heutigen Arbeitswelt- höher , schneller , weiter.
Auf Dauer eine Große, nicht immer gesunde Herausforderung für uns.

Nicht nur die langen Tage, meist in schlechter Haltung am Schreibtisch machen unserem Körper zu schaffen. Auch unser Geist hat keine Chance zur Ruhe zu kommen.

Umso wichtiger ist es , einen Gegenpol zu schaffen, unseren Alltag zu entschleunigen und uns vom hektischen Außen ins ruhige Innen zu wenden.

Shiatsu kann helfen, einen klaren, fokussierten Geist, selbst in hektischen Situationen zu bewahren.

Vorteile von Shiatsu am Arbeitsplatz:

  • keine Anfahrts-und Wartezeiten
  • kein Entkleiden, kein Öl
  • verringerte gesundheitliche Beschwerden
  • gesteigertes Wohlbefinden
  • Shiatsu sorgt für mehr Vitalität, Stressabbau und Energiesteigerung
  • Unterstützt die Gesunderhaltung der Mitarbeiter und somit weniger Fehlzeiten
  • Verbesserung der Motivation und Förderung eines guten Betriebsklimas
  • bessere Konzentrationsfähigkeit


Bei Interesse in Deinem Unternehmen, melde  Dich gerne


LET YOUR SOUL SHINE 

Tu was deine Seele zum leuchten bringt


Hallo mein Name ist Agnes und ich möchte meine Leidenschaft mit dir teilen.

Die Leidenschaft, das Leben so zu geniessen wie es grade ist und die Lebensenergie 
mit der Welt zu teilen.  


Spüre die Stärke , das Glück und die Freude, 
die dich jeden Tag umgibt.

Lebe im Jetzt und folge deinem Herzen.

Namaste


Preise


Yoga für Frauen

slawische Gymnastik 

10er Karte:
110,- Euro


Einzelkarte:
15,- Euro

Probestunde 
10,-Euro 



Shiatsu Massage

Ganzkörper: 60 Minuten : 70,-Euro

Rücken: 30 Minuten : 37,- Euro


Reiki Anwendung

30 Minuten : 25,- Euro


Shiatsu für Firmen

ab drei Mitarbeiter 
20 Minuten : 25,- Euro

weitere Kurse 

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene , Rheinberg, Wesel

Business Yoga


Yoga für zufriedene, gesunde, leistungsbereite Mitarbeiter.

Durch die positive Wirkung werden Rückenschmerzen abgebaut.

Das Wohlbefinden aber auch das Wissen, 
dass der Arbeitgeber was für die Gesundheit seiner Mitarbeiter tut, sorgt für mehr Zufriedenheit im Unternehmen, 
dies wiederum führt zu einer erhöhten Leistungsbereitschaft.

(Angebot im Umkreis von Rheinberg +/- 20km)


Body & Balance Fitness in Rheinberg Ossenberg

Body & Balance Fitness
in Rheinberg-Ossenberg


Dieser Kurs verbindet Yogafitness mit
Boxelementen zu einem neuartigen Trainingskonzept.

Bei ruhiger Musik wird deine Konzentration,
deine Stärke, dein Körpergefühl
sowie deine innere und äußere Balance
gefördert.

Jeden Dienstag
von 17:45-18:45 Uhr
beim
SV Concordia Ossenberg

KURSPLAN 

Ab sofort nichts mehr verpassen - trage dir diese Termine unbedingt in den Kalender ein. Ich habe alle anstehenden Events, Meetings und wichtigen Termine hier für dich aufgelistet. 

Möchtest du mehr wissen?

Ich freue mich von dir zu hören und helfe dir gerne weiter.

Sende eine Nachricht

Inhalte von Google Maps werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Anzeigen”, um den Cookie-Richtlinien von Google Maps zuzustimmen und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in der Google Maps Datenschutzerklärung. Du kannst der Nutzung dieser Cookies jederzeit über deine eigenen Cookie-Einstellungen widersprechen.

Anzeigen

Kontakt

Agnes Bak
Alpenerstr. 356
47495 Rheinberg 


info@agnes-yoga.de

Yoga für Frauen,  Yogalove, Finde deine innere Mitte, Let your soul shine,  Shiatsu Massage, Entspannung für Körper und Geist, den Körper harmonieren,  finde deine innere Mitte,  Akupressur,  Frauenyoga, Hormonyoga für Frauen aus dem Kreis Wesel, Rheinberg,  Xanten,  Kreis Kleve, Voerde, Duisburg, Oberhausen,  Massagen, Meridiane, Entspannungsmassagen, Wellness, Körper, Geist und Herz im Einklang, Yoga am Niederrhein, Shiatsu mobil , Shiatsu für Unternehmen,  Firmen Shiatsu, Shiatsu für Mitarbeiter,  Gesundheitsförderung.

Besuche auch folgende tolle Seiten:

Spirituelles Zentrum in Voerde am Niederrhein,
Heil- und Lebensberatung - sacred-eye Voerde hier

Hagnè Holistic - Praxis für ganzheitliche Gesundheitsberatung & Prävention
in Hamm www.hagne-holistic.de