Jetzt auch Online

Slawische Gymnastik 

Ahnen Energie- überlieferte Übungen der Slawen.


Übungen für Körper, Geist und Seele
für Frauen.

Hast du Lust, diese besondere Form der Bewegung auszuprobieren? 

Der nächste Online Kurs findet statt am:

Dienstag, 03.06.
19:00-19:30 Uhr 
via Zoom 
die Meeting-ID erhältst du

Ich biete dir einen kennenlern 
Online Kurs an.

In 30 Minuten (5,-Euro) 
lernst du dich und deinen Körper, 
durch diese besonderen Bewegungen kennen, 
und kommst immer mehr und mehr 
zu deinem inneren Kern,  
deiner weiblichen Energie an.


Yoga für Frauen 

jetzt in Wesel 

slawische Gymnastik

Mit viel Herz und Feingefühl 
gebe ich dir den Raum,
dich zu entdecken und bei dir anzukommen,

deine innere Stärke, deine Weiblichkeit 
und deine Präsenz zu erspüren 
und mit deinem Herzen 
nach draussen in die Welt zu tragen.

Mit dieser Gymnastik stärkst du 
deine eigene Natur und Gesundheit,
und bringst gleichzeitig ein positives Energiefeld in deine Familie 
und in deine Umgebung. 

Melde dich an!

Zehnerkarte: 

110,- Euro


Ich freu mich auf dich!
Wir starten, wenn diese besondere Zeit vorbei ist und wir wieder zusammenkommen dürfen.
Den Start gebe ich hier bekannt.

Shiatsu Massage  dem Herzen zugeordnete Kraft der Bewusstheit, der Weg zum körperlichem und seelischen Wohlbefinden

Shiatsu Massage 

für deine Gesundheit 

Mit "Shen", einer dem Herzen zugeordneten 
Kraft der Bewusstheit, 
der Freude und der Begeisterung, begleite ich dich 
auf dem Weg "Do" zu mehr körperlichem 
und seelischem Wohlbefinden. 
Shi (Finger) und atsu (Druck) orientiert sich im Wesentlichen an den Energiekanälen (Meridianen), die wie Flüsse und Ströme in die Landschaft des Körpers eingebettet sind.

Shiatsu wird auf einem Futon auf dem Boden am bekleideten Körper ausgeführt.

Dabei wird durch eine Kombination von gezieltem Druck 
und achtsamem Berühren auf das gesamte Energiefeld 
von Körper, Seele und Geist eingewirkt.

Es wird mit sanften, manchmal auch tiefgehenden Druck entlang der Meridiane gearbeitet. 
Verbunden mit Lockern der Gelenke, Akupressur 
und Dehnung erfährt dein gesamter Körper 
tiefe Entspannung und Wohlbefinden. 
Deine Selbstheilungskräfte werden angeregt 
und Spannungen werden abgebaut.

Nur für Frauen.
Schenke dir oder deiner Freundin 
eine Shiatsu Massage.

Dauer: 60 Minuten
Preis: 70,-Euro für eine Einzelanwendung
Rücken: 30 Minuten - 37,- Euro

Die Massagen finden in Wesel und Rheinberg-Budberg statt.

Reiki zur aktivierung deiner Selbstheilungskräfte

Reiki

die universelle Lebensenergie,
zur aktivierung
deiner Selbstheilungskräfte

ab März 2020
in Wesel

30 Minuten - 25,-Euro



SHIATSU in Firmen

Die Ansprüche in der heutigen Arbeitswelt- höher , schneller , weiter.
Auf Dauer eine Große, nicht immer gesunde Herausforderung für uns.

Nicht nur die langen Tage, meist in schlechter Haltung am Schreibtisch machen unserem Körper zu schaffen. Auch unser Geist hat keine Chance zur Ruhe zu kommen.

Umso wichtiger ist es , einen Gegenpol zu schaffen, unseren Alltag zu entschleunigen und uns vom hektischen Außen ins ruhige Innen zu wenden.

Shiatsu kann helfen, einen klaren, fokussierten Geist, selbst in hektischen Situationen zu bewahren.

Vorteile von Shiatsu am Arbeitsplatz:

  • keine Anfahrts-und Wartezeiten
  • kein Entkleiden, kein Öl
  • verringerte gesundheitliche Beschwerden
  • gesteigertes Wohlbefinden
  • Shiatsu sorgt für mehr Vitalität, Stressabbau und Energiesteigerung
  • Unterstützt die Gesunderhaltung der Mitarbeiter und somit weniger Fehlzeiten
  • Verbesserung der Motivation und Förderung eines guten Betriebsklimas
  • bessere Konzentrationsfähigkeit


Bei Interesse in Deinem Unternehmen, melde  Dich gerne


Let your soul shine 

Let your soul shine, ICH BIN

Finde dein inneres Gleichgewicht 
zwischen deiner Seele,
deinem Körper, 
deinem Herzen
und
 deinem Geist


Tu was deine Seele zum leuchten bringt

Hallo mein Name ist Agnes und ich möchte meine Leidenschaft mit dir teilen.

Die Leidenschaft, das Leben so zu geniessen wie es grade ist und die Lebensenergie 
mit der Welt zu teilen.  

Reiki.

Spüre die Stärke , das Glück und die Freude, 
die dich jeden Tag umgibt.

Lebe im Jetzt und folge deinem Herzen.

Namaste

Preise


Yoga für Frauen in Wesel

slawische Gymnastik 

10er Karte:
110,- Euro


Einzelkarte:
15,- Euro

Probestunde 
10,-Euro 



Shiatsu Massage

60 Minuten : 70,-Euro

Reiki Anwendung

30 Minuten : 25,- Euro

Shiatsu für Firmen

ab drei Mitarbeiter 
20 Minuten : 25,- Euro

weitere Kurse 

Yoga für Anfänger in Rheinberg Millingen

Yoga für Anfänger und
Fortgeschrittene
in Rheinberg-Millingen


Das Gleichgewicht zwischen Geist,
Geisteszustand und Körper
ist Vereinigung.

Wir brauchen dies, um bei guter Gesundheit zu
funktionieren.
Finde und aktiviere in diesem Kurs dein
Potential.

Mit Yoga gebe ich dir
ein Werkzeug an die Hand,
welches du auf deinem Weg
zur persönlichen Entwicklung nutzen kannst.

Finde deine Balance und entdecke
dein volles Potential.

Ab dem 13. Januar 2020
beim SV Millingen
Kursgebühr
halbjährlich
60,-Euro Mitglieder
120,- Euro Nichtmitglieder

Schaue gerne vorbei.

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene , Rheinberg, Wesel

Business Yoga


Yoga für zufriedene, gesunde, leistungsbereite Mitarbeiter.

Durch die positive Wirkung werden Rückenschmerzen abgebaut.

Das Wohlbefinden aber auch das Wissen, 
dass der Arbeitgeber was für die Gesundheit seiner Mitarbeiter tut, sorgt für mehr Zufriedenheit im Unternehmen, 
dies wiederum führt zu einer erhöhten Leistungsbereitschaft.

(Angebot im Umkreis von Rheinberg +/- 20km)


Body & Balance Fitness in Rheinberg Ossenberg

Body & Balance Fitness
in Rheinberg-Ossenberg


Dieser Kurs verbindet Yogafitness mit
Boxelementen zu einem neuartigen Trainingskonzept.

Bei ruhiger Musik wird deine Konzentration,
deine Stärke, dein Körpergefühl
sowie deine innere und äußere Balance
gefördert.

Jeden Dienstag
von 17:45-18:45 Uhr
beim
SV Concordia Ossenberg

Events

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Kontakt

Agnes Bak
Alpenerstr. 356
47495 Rheinberg 


info@agnes-yoga.de

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in Hamm www.hagne-holistic.de